|
Светлана Викторовна Костина-Ерыкалова
О себе: Аналитический психолог юнгианского подхода. Основатель и супервизор Клиники. Опыт ведения тренингов с 1995 года, консультирования с 1999 года.
"Я могу помочь вам узнать себя, научиться относиться к себе с интересом, уважением и любовью, найти баланс ответственности и спонтанности в своей жизни"
Образование
Я начинала с изучения нашей отечественной когнитивной психологии, много работала с очень разными людьми - и это дало мне базу бесценного опыта. Полученное после образование помогло идеально связать теорию с практикой.
1998 год — психологическое 2 года, курсы для психологов на телефоне доверия, тренинг тренеров, Нижегородский тренинговый центр
1997-2003 — высшее филологическое Нижегородский Государственный Университет
2008 — введение в детскую клиническую психологию, повышение квалификации в Институте психотерапии и клинической психологии.
2007-2009 — институт аналитической психологии и психотерапии
2007-2009 базовая программа МААП
2007-2010 — высшая школа психологии, психолог
2009 — психологическая работа с женщинами в ситуации отказа от материнства у Г.ГФилипповой (ЕАП, ППЛ)
2014 — психоаналитическая диагностика, семинар Нэнси Мак-Вильямс
2020 - МГУ схема-терапия
Посещение и участие с воркшопами - все юнгианские конференции МААП с 2009 по 2020 год — более 500 часов
Опыт работы:
С 1995 года — группа с подростками при нижегородском центре психологической помощи
1997 начало ведения тренингов (для подростков), лекций (по типологии)
1998 — работа на телефоне доверия, консультирование при центре социальной помощи
1999 — начало частной практики консультирования
С 2000 — переезд и консультирование в Москве. Частная практика по сей день
Преподавательская деятельность в МИП и ИППиП 2014-2020
Ведение учебно-супервизорских групп помощи в начале практики с молодыми коллегами, с 2012года ежегодно. Очно и онлайн.
Личный анализ:
Когнитивная терапия около 100 часов
Экзистенциальный анализ около 150 часов
Классический психоанализ, около 400 часов
Юнгианский анализ с 2009 года, более 600 часов.
Супервизии:
Групповые в когнитивном подходе около 200 часов
Индивидуальные юнгианские около 100 часов
Групповые юнгианские около 200 часов
Интервизии в группе равных регулярно с 2008 года, раз в две недели 3 года, а затем в смешанной группе специалистов разных направлений ежемесячно с 2011 по 2021, продолжаем.
Некоторые темы, с которыми работаю:
— кризис: как раньше жить невыносимо, как по-новому — непонятно; поиск смысла жизни и своего призвания
— проблемы в отношениях: одиночество, сложности в поиске партнера, страх близости, страх отвержения, запутанные отношения, полиамория; конфликты, ситуация развода, измена, проблемы с детьми или родителями
— низкая самооценка, неуверенность в себе, самопознание и саморазвитие
— тревожность, кошмарные сны, панические атаки
— особенности сексуального поведения, БДСМ, темы гендера
— стыд, вина и самокритика, аутоагрессия, перфекционизм, прокрастинация
— перинатальная психология, темы беременности, бесплодия, эко, родов, грудного вскармливания, теории привязанности
Я работаю в стиле классического вербального анализа, преимущественно используя:
— юнгианский анализ: работа с образами и снами
— анализ детства и семейных сценариев
— схематерапия и когнитивная терапия
Я по желанию даю домашние задания: ведение дневника, запись снов, написание автобиографии - это делает терапию эффективнее.
Я участвую в проекте Прогулки с аналитиком - это аудио консультации, когда и клиент и психолог гуляют в красивых тихих местах, где нет рядом людей, и ведут разговоры. Важно, чтобы связь была достаточно хорошей для звонка - телефонного, вотсап или скайп. В начале встречи желательна минута видео связи для установления контакта.Это может быть удобно для тех, кто любит двигаться, а не сидеть на месте, и кого смущает общение глаза в глаза.
Я работаю с немедицинскими проблемами и немедицинскими методами. При необходимости могу направить к психиатру для диагностики и медикаментозной поддержки терапии.
Для консультации онлайн вам нужно иметь достаточно хороший скоростной интернет, место и время, когда никто вас не слышит и не отвлекает, наушники с микрофоном, салфетки рядом. Важно, чтобы вам было комфортно и безопасно.
Возможные мессенджеры: skype, zoom, vipole, whatsapp
День рождения: 24 декабря
Любимые психологи: Карл Густав Юнг
Любимые методы психотерапии: разговорная терапия, интерпретация сновидений
|