Лесли Кэмерон-Бэндлер, Майкл Лебо | «Заложник эмоций»
Автор: Татьяна ЛапшинаОпубликовано: September 23, 2008, 1:54 pm
Ключевые слова (теги): нлп, эмоции
Оценка посетителей сайта: 3.00 (проголосовало: 1)Перевод: Смирнов А., Потапова М., Румянцева П. Издательство: Прайм-Еврознак, 2007 г. Формат: Твердый переплет, 224 стр., 84x108/32 ISBN 978-5-93878-513-7, 978-985-16-2567-9, 0-932573-03-7 Тираж: 1500 экз. | Прайм-Еврознак в 2007 году выпустил очередное издание уникальной в своем роде книги «Заложник эмоций», которая может быть интересна, как психологам-практикам, так и людям, стремящимся к самосовершенствованию. В ней Майкл Лебо и Лесли Кэмерон-Бэндлер не просто изложили руководство по оптимизации собственной эмоциональной жизни, а в некотором смысле поделились личной историей. Помимо сухих алгоритмов когнитивной и поведенческой терапии, книга содержит множество рассказов о том, каких успехов в познании и освоении своего эмоционального мира удалось достичь авторам книги и их клиентам. Лесли и Майкл считают, что представление «эмоции с нами случаются» устарело. Человек может научиться управлять своей эмоциональной сферой и выбирать те эмоции, и то их выражение, которые помогут ему наиболее гармонично взаимодействовать с миром. Таким образом, авторы приглашают читателя в мир «эмоционального выбора». С помощью ряда упражнений они предлагают развить четыре ключевые способности эмоционального выбора: расстановку, выражение, использование и предупреждение. Таким образом, можно научиться реагировать на жизненные ситуации уместными эмоциями, выбирать наиболее адекватный способ выражения, извлекать пользу даже из отрицательных эмоций, а также избежать в будущем переживания тягостных и парализующих чувств. Структура книги напоминает путеводитель или хороший школьный учебник. От главы к главе читатель получает представление о различных методиках «эмоционального выбора», а также рекомендации по их использованию. Книгу завершает краткая памятка основных постулатов «эмоционального выбора» и основных методов работы с эмоциями. Безусловно, предложенные методики подойдут не всем. Сама идея применить разум к тонкой чувственной сфере может встретить сильное сопротивление. Тем не менее, способы развития «эмоционального выбора» могут обогатить репертуар практикующего психолога, а также обогатить эмоциональную жизнь многих людей. |
Кому читать: | людям, интересующимся психологией; практикующим психологам; студентам психологических факультетов; людям других помогающих профессий |
Стоит ли читать: | стоит |
Соотношение цена/качество: | 5/5 |
Легкость чтения: | 5/5 |
Структурированность материала: | 5/5 |
Краткое резюме: | - |
Ориентировочная цена: | 200 р |
Статьи автора
Версия для печати
Добавить в «любимые статьи»
Блоггерам - код красивой ссылки для вставки в блог
Информация об авторе: Татьяна Лапшина
Опубликовано: September 23, 2008, 1:54 pm
Еще для блоггеров: код красивой ссылки для вставки в блог
Количество статей: 12
Статьи
- Песня о Гибсоне, сочиненная студентами второго курса во время сдачи монографии
- Психологическая игра "Диксит"
- Нагао Тадахико, Сайто Исаму | "Кокология. Игра самораскрытия"
- А. А. Путилов | "Совы", "жаворонки" и другие люди. О влиянии наших внутренних часов на здоровье и характер
- Обзор "Журнала практического психолога" №6 за 2004 год
- Галина Бедненко| «Боги, герои, мужчины. Архетипы мужественности»
- Носсрат Пезешкиан| «Торговец и попугай. Восточные истории и психотерапия»
- Марк Хэддон | Загадочное ночное убийство собаки
- Галина Бедненко| «Греческие Богини. Архетипы женственности»
- Лесли Кэмерон-Бэндлер, Майкл Лебо | «Заложник эмоций»
Показать остальные статьиСкрыть остальные статьи
Добавить в «любимые статьи»
Блоггерам - код красивой ссылки для вставки в блог
Информация об авторе: Татьяна Лапшина
Опубликовано: September 23, 2008, 1:54 pm
Комментарии
1
Rain (гость)
25.02.2010 20:01
Подскажите, пожалуйста, где можно ознакомиться/скачать эту хорошую книгу?
3
Rain (гость)
28.02.2010 00:18
Эхх…жаль.Нашел в сети убогие DJVU и DOC варианты этой книги.Ну да ладно.
P.S. Татьяна, вам идет когда вы улыбаетесь.
4
Rain (гость)
28.02.2010 00:19
Эхх…жаль.Нашел в сети убогие DJVU и DOC варианты этой книги.Ну да ладно.
P.S. Татьяна, вам идет когда вы улыбаетесь.