Архив психологического форума на "Флогистоне"

Хочу стать более женственной, больше принимать и любить свое тело, избавиться от зажимов. Может ли кто-то из участников форума порекомендовать хорошие тренинги (семинары) на эту тему?
Заранее спасибо.

[%sig%]

Как вы относитесь к танцевальной терапии?
Мне кажется эта интересная методика может вам помочь.

в 75% случаев зажимы находятся в плечах и шее. попробуйте несколько сеансков массажа, потом чаще опускайте плечи, чаще выдыхайте и расслабляйтесь (попробуйте аутотренинг).
Но бдительность не теряйте :-)
"Спокойная сила" называется.

[%sig%]