По своему опыту могу сказать, что решени подобной проблемыы для себя я совершил неосознанно, случайно стал буддистом и пробыл им 2 года, но это не значт, что я агитирую за это. Это помогло мне но не факт, что Вам поможет. Вот. Из интересных решений видел про туротерапевта, с помощью специального туротерапевтичского тура, помогает решить похожие проблемы. Совмещаешь приятное с полезным
