Спроси на кафедре социальной психологии , может они знают и/или сами ведут.
Помнишь, как Пушкин говорил, что, мол, когда тебе хреново, то "откупори шампанского бутылку, иль перечти женитьбу Фигаро".
Вообще-то, в подобной ситуации может помочь любой тренинг, если хороший, умный тактичный ведущий и подберётся случайно (или не случайно, если ты "вызовешь"
хорошая группа. Даже примитивный тренинг продаж может помочь. Конечно, группа личностного роста - это более подходящее средство. Дешёвых не знаю.
Ты всегда можешь начать с хорошей книжки - это в сто раз проще, быстрее и дешевле, но одно другого не исключает.
Попробуй, например, с классики - Леви, например. Куча подходящих книг под этой фамилией В.Л. Леви.
Неплохо помогает Симорон - книги "Учебник везения", "Курс начинающего волшебника" и тд. Авторы - Гурангов и Долохов. Они есть в Сети и почти в любом книжном.
Есть автор - Ковалёв С. - Перепрограммирование собственной судьбы с помощью НЛП.
Книг хороших вообще множество и в Сети и в магазинах - надо лазить...
Можешь и сам взять голову в руки и подумать, почему хреново. Общий совет - что-то измени в своей жизни, улучши, усовершенствуй или помоги кому-нибудь - сам стань для другого терапевтом.
Спроси у друзей - надают кучу советов и покажут, что ты им ценен и нужен.
А главное - полюби себя, прими себя, начни себя хвалить ежедневно, будь на своей стороне, стань своим союзником. Даже когда тебе хреново - ты всё равно уникальная личность. Удачи тебе!